问题分析：你描述的症状考虑是胃肠炎引起的，要去医院消化内科就诊，检查确诊后消炎，调理肠道对症治疗。意见建议：建议你平时要注意清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻，生冷，硬固刺激性食物，禁酒，最好是吃粥。
注意休息，避免过度劳累。避风寒，注意腹部的保暖，不有吹空调，风扇。
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