脚底外侧疼怎么办才好呢？

脚底外侧疼可能因为肌肉劳损造成的，也可能是因为外伤没好造成，可以去医院骨科检查下，排除骨头问题，可以贴点药物进行治疗，注意休息，如果疼痛厉害需要卧床休息，不要碰冷水，可以热敷缓解疼痛，不要吃辛辣，油腻，发物等食物，以免影响恢复，不要做剧烈的运动，活动的时候要轻轻的，不要站时间太长，也不要走太长时间的路，不要在潮湿的环境。