你好，根据你所说症状，这种情况可能是慢性的腰，补肌肉损伤导致的。不排除有腰椎间盘突出的可能。建议，近期到医院进行腰部ct或者腰椎拍片检查。
确定情况后给予药物治疗或者是其他的理疗。如推拿按摩热敷，针刀治疗。平时多休息，不要过度劳累，谢谢！
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