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小儿头发发黄应该多吃什么

一个朋友的宝宝，像个营养不良的宝宝，跟其他宝宝在一起的时候对比非常明显，现在好像更严重了，宝宝一出生就是头发发黄，觉得黑色的才好看，想问问小儿头发发黄应该多吃什么？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

让宝宝喝点橘子汁，多晒太阳，平时饮食注意多吃乳类、鱼、肉类，牡蛎，坚果类，动物肝脏等，含锌量丰富缺乏某些微量元素。
缺铁性贫血会所致头发营养不良；缺铜会影响黑色素的代谢，缺锌会影响细胞的生长和发育，头发自然会发黄。

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