为什么月经发黑

你好，正常的经血是暗红色的，并且血中混有脱落的阴道上皮细胞、子宫内膜小碎片、宫颈粘液，无血块，月经发黑要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。