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睡觉时多做梦好，还是不做梦好

睡觉时多做梦好，还是不做梦好。哪种更好啊

提问时间：2020-02-13

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

睡觉做梦与不做梦都不是主要的问题，关键是看是否影响休息质量。只要不影响休息质量，做梦和不做梦对身体都没有什么害处。

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