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失恋了分手一个月现在还是走不出阴影时时刻刻想着对方

失恋了分手一个月现在还是走不出阴影时时刻刻想着对方即使是对方的错才导致的分手还是不愿意离开纠结无措没精神工作只要看

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好。你出现这种情况主要的原因还是你分手的时间太短。初期大多数都有这种表现。一般两个月以后这种情况会有所好转。
建议你一定要合理安排生活。尽量让自己充实起来。做自己喜欢做的事情。

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