根据你描述的情况，如果是月经的正常来潮，就不需要采取紧急避孕。紧急避孕药的副作用可能出现阴道不规则流血以及月经紊乱。
发生性生活建议采用避孕套，副作用小而且能预防疾病相互传播，对预防女性妇科疾病也有很好的保护作用。
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