好几天没吃饭了，这几天也会饿，但是一点都不想吃饭。

病情分析： 你好，像你这种情况在长时间没有进食的情况下突然进食，胃肠道功能紊乱造成不适，应该先从流质开始吃，慢慢改善自己的状况，以免造成厌食症意见建议：建议，如有不适及时去正规医院检查诊治，以免影响你的生活质量，平时注意饮食卫生及个人卫生清洁，劳逸结合，多吃水果蔬菜,保持舒畅的心情、乐观的情绪，适当锻炼，增强体质。