您好,口臭的原因在于口腔卫生,有了口臭应注意平时饮食要清淡,少食辛辣刺激性食物,多吃海带。注意口腔卫生,坚持每天早晚刷牙,饭后使用具有消炎功效的漱口水。
吃饭时不要吃的过饱。多吃水果和粗粮高纤维的食物,包括大量的全谷物食物新鲜水果和蔬菜。防止便秘,保持大便通畅。
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