问患者提问

月经期间早餐吃什么较好

每次来例假的时候我都觉得血糖很低，身体一点力气都没有的，我最近就关注了自己的饮食，我想着月经的时候吃的好一点，下周就该来例假了，早餐怎么吃才好呢？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

吃热性的滋补的食物就可以了。可以吃一些鸡蛋和蛋卷，搭配着红糖黑米粥食用。例假的时候不要寒凉的食物，可以多喝一些红糖水，腹部的地方要注意保暖。

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