您的情况考虑可能是软组织挫伤引起的症状。现在主要是看膝关节有没有积液。主要是局部制动注意休息，局部可以理疗按摩针灸外用贴膏治疗。
急性期受伤24小时内局部冷敷减轻水肿，超过24小时后在热敷理疗按摩。
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