问题分析：按照你的描述是腰椎间盘突出患者啊，一般牵引根据你的体重有关，一般4-6斤就是可以的，如果没有效果的话就不要牵引了。
意见建议：一般一天3-5次，每次20-30分钟就行，注意饭后不要立即牵引，没有效果的话也不要持续牵引了。
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