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青春期紧张怎么办

青春期不知道为什么见人就紧张青春期。

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你应该是因为青春期身体的一些变化而导致的心理障碍指导意见其实青春期是每个人都要经历的过程,男孩子可一经常和父亲聊聊天,可以从父亲那里寻求一定的心理帮助,从而建立自信,不用紧张,多交几个朋友,没事多参加户外活动就可以

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