献血前两天如发现感冒、发烧、咳嗽等病症应立即暂缓献血;献血的前一天晚上不要饮食过量,献血的前两餐不要饮酒和食用油腻食物,献血前一晚保持良好睡眠,献血前也不要空腹,以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应。
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