我的牛皮癣已经13年了刚开始是身上出小红点慢慢

银屑病之所以反复发作，有很多原因，诸如用药不当、药物的副作用等，但最根本也是大部分医生容易忽略的就是银屑病的病根尚未明确。如果患者没有及时治疗银屑病或在治疗过程中，看见银屑病症状的消退就误以为治好了，因此放弃治疗，此时，患者仍存有易感基因，如在外界的刺激下，就会出现银屑病症状。

1、患者要保持长期乐观向上的处世情绪、树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。要做到精神舒畅、情绪稳定、劳逸结合、要有好的生活规律，这样才能经脉和谐通畅。

2、病人要正规治疗，不要滥用药物，病急乱投医的做法是绝对不可取的，一些外涂药物多含有激素，只能暂时起到作用，而且使用激素类药物复发后皮癣更顽固，更不好治疗，所以应谨慎选择。切勿盲目。

3、要忌酒、忌海鲜、忌辛辣。扁桃体炎等疾病会加重病情，若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染等诱因，应积极治疗。