问题分析：酒酿蛋如果对于正常人来说，每天早晨吃一枚即可，吃多了体内也消化不了，吃多了反而会增加负担，对于哺乳期的妇女来说，酒酿蛋宜在清晨食用，4到6枚即可。
意见建议：根据不同的人群选择不同的摄入量，注意里面的糖分不能添加过多。
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