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晚上睡觉压到脚踝嘛的不能动了

健康咨询描述：晚上睡觉的时候压到脚腕嘛的不能动了最近总是觉得睡觉不踏实晚上上厕所要4 5 次冬天总是手凉脚凉想得到的帮助：脚踝莫名其妙的不能动了最近总是觉得睡觉不踏实晚上上厕所要4 5 次

提问时间：2021-07-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你这样应和肾阳虚，肾气不足有关系。应注意合理的休息保养气血很重要，可以积极锻炼身体指导意见：可以适当的补肾，可以用钙片，金贵肾气丸归脾丸等药物，忌辛辣的食物。
饮食的均衡性调养生活的习惯很重要的

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