脂肪肝应该怎么治疗

脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积，一旦患了脂肪肝应首先要注意饮食的调理并日常搭配适宜的运动。提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。

不吃或少吃动物性脂肪、甜食等。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐；

适当增加运动，促进体内脂肪消耗。