总是上火，牙龈肿疼，不能吃热的东西

问题分析：你好，您说的这种情况，一般的根据您的症状来看，有可能和您上火，肝火旺盛引起的可能性较大的，可以适当的吃点药物，和平时饮食生活注意来改善的意见建议：建议您可以适当的服用，黄连清胃丸，和龙胆泻肝丸来改善的， 另外平时注意，饮食注意清淡的，不要吃辛辣刺激性食物的