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头晕怎么回事

最近一段时间我总是感觉头不是晕乎乎的，可是又不知道是什么原因导致的，头晕怎么回事呢？

提问时间：2020-10-31

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

感冒、睡眠时间不够、眩晕症等都会导致头晕。长时间睡眠不足很容易导致头晕的现象，遇到头晕的时候要及时的缓解自己的情况，在平时最好保持充足的睡眠时间，保持在8个小时到10个小时左右是最为合适的，每天要养成早睡早起的习惯。

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