爸爸身高162厘米，妈妈身高152厘米，女儿12周

指导意见：人的身高受多种因素制约，如新陈代谢、生长激素、遗传、饮食习惯和生活方式等等。建议你多参加打篮球、跳高、摸高、跳绳等有氧运动吧。

还应该多吃蛋白质，尤其是含有中胺基酸的食物，如豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

祝您健康快乐！