你好医生我手指肚天一冷就是瘪的请问

问题分析：你好，可能是气血不足引起的吧，可以多吃补气血的食物，如红枣、山药、香菇、栗子、鸡肉等，可以补气虚和补血虚食物交替食用。

意见建议：补气血的食疗有清蒸人参鸡、当归炖猪蹄、归参山药猪腰、五香牛肉、荔枝肉、花生米大枣烧猪蹄等，平时可以多做手指肚按摩，多做手指操，促进局部血液循环。