我想知道我是什么肾虚？

病情分析：您好！一般来讲肾阳虚是以寒象为主，会在气虚乏力白天自汗活动加剧的基础上伴有明显的怕冷的症状。而肾阴虚是以热象为主，出现手足心热甚至心胸部位烦热以及夜间盗汗，潮热等问题。

指导意见：从您腰部发凉以及酸软的情况看，要考虑肾阳虚的可能。但是我建议您还是有必要亲自去中医院就诊一下，根据实际情况确定用药的。

以上是对“我想知道我是什么肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！