孕妇营养素哪种最好啊？

你好，建议你服用汤臣倍健孕妇营养素片，维生素C、维生素E、锌、硒协同作用，清除体内自由基，增强孕妇免疫力。孕妇吃充足的蛋白质、适量的维生素和一些微量元素具有免疫调节功能　

1、蛋白质是准妈妈免疫系统防御功能的物质基础，如果蛋白质营养匮乏，会影响免疫细胞和抗体的形成，导致肌体抗病能力减退，各种传染疾病会趁虚而入　

2、维生素A、C、E、泛酸、核黄素、叶酸和牛黄酸都是准妈妈维持正常生理功能所必需的营养素，它们的缺乏也会导致免疫力功能的降低　

3、铜、铁、锌等必须微量元素与免疫功能也是密不可分，准妈妈如果缺乏这些元素，会抑制免疫机能，机体感染的发生率也会随之升高。