今天早上走了几步路，突然左腰特别痛、持续1个小时左

问题分析：你好，根据你描述的情况来看，突然出现左腰部疼痛，伴有呕吐的现象，应考虑是泌尿系结石的可能，可以行腰部B超及尿液常规等方面的检查，帮助诊断。

意见建议：尽早到医院接受检查，明确病因，对症用药。注意休息及饮食，劳逸结合，饮食宜清淡，忌辛辣刺激性油腻食品，以免引起刺激导致疼痛。