你这个情况是比较慢，可以症状来进行调理为好，中药效果比较慢，可以做好查才是可以，有利于确定身体的恢复的情况，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。
注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。
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