易饿，怎么办？

你好，根据你的描述，可以初步得出，人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。

人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物（也就是吃东西），如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元。

这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了注意饮食习惯，希望对你有所帮助，祝你早日康复。