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脚心燥热，盖很薄的被子也燥热难人睡！心跳

您好，我四十一岁，女，现在冬天盖很薄的被了还觉得燥热，脚心发热，脚总放外面。燥热睡的也不好。不知是什么原因！吃什么药，平时应该注意什么？谢谢！

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：身体经常有燥热的表现，询问具体需要采取怎样的处理办法。指导建议：像这种情况一般来说和你本身的内分泌功能状况异常有关系，受本身激素状况的影响，一定要注意调理好饮食尽量清淡，多吃蔬菜水果，谷物粗粮，避免吃太刺激太油腻的食物。

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