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手谣过久的危害

手谣了几年，担心危害大，天天担心，怎么办。能:不能恢复

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据你说说情况，只要是戒除手淫就行啦，锻炼身体，营养均衡充足睡眠，慢慢就恢复。

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