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患者提问

孕妇缺铁吃什么可以补

结婚没多久,发现自己怀孕了。前两天去医院产检,说我缺铁。所以我想问一下孕妇缺铁吃什么可以补?
提问时间:2020-04-09
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    吃水果有助于铁质的吸收,但如果不补充含铁量高的食物或铁制剂,是达不到补铁的效果的,所以要配合补铁的食物或铁剂一起。

    平时可以多吃豆制品、菠菜、胡萝卜、芝麻酱等补铁的食物。

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