疏肝解郁的水果

舒肝解郁的水果主要有以下几种:

1.香蕉，具有润肠通便的作用，可以降压，利尿。对于上火引起的烦渴，腹泻，便秘的患者具有很好的治疗作用。

2.苹果，含有丰富的钾，可以排出体内多余的钾盐，使患者维持正常的血压。

3.柿子，具有润肺化痰的功效，可以清热生津，具有健脾益胃的作用。柿子中含有丰富的胡萝卜素，维生素，具有生津润肠，凉血止血的作用。