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越吃越瘦的10种水果是什么

我的闺蜜最近在减肥，她是个爱吃水果的女孩，问一下哪10种水果越吃越瘦？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

越吃越瘦的10种水果是苹果，柠檬，菠萝，猕猴桃，葡萄柚，香蕉，山楂，火龙果，草莓，橘子。另外，想要减肥的话，平时可以多运动，做一些简单的锻炼，这对减肥是很有帮助的。

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