问患者提问

北京雾霾天气吃什么比较好？

健康咨询描述：我在北京上班已经有好几年的时间了，刚来的时候还挺好的，可是最近两年北京雾霾总是很严重，几乎每天上班的途中都会咳嗽，有很刺激的味道，平时吃点什么会有好处呢。想得到怎样的帮助：北京雾霾天气吃什么比较好？

提问时间：2021-10-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，北京雾霾天气严重，平时要少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、百合、黑木耳、猪血等具有滋阴润肺功效的食物，多多的喝点水，可以在室内加强锻炼增加抵抗能力。

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