问患者提问

腰椎盘突出能不能做仰卧起坐呢

一直有点轻微的腰椎盘突出，不太厉害，偶尔发作

提问时间：2020-01-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，腰椎间盘突出避免做剧烈运动，同时要及时合理治疗，微创技术针对腰椎间盘突出特性有良好疗效。日常生活中要注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西，睡觉选用硬板床，保持脊柱生理弯曲，注意避寒保暖。

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