你好,针对骨质增生等退行性变导致的疼痛,建议采用针灸,推拿,理疗,小针刀治疗,效果较显.伏案工作者会由于职业原因,导致病情反反复复.建议坐40分钟,起身休息10分钟,期间做一些热身活动.此病的治疗并不是难点,关键是要注意防范,7分养,3分治.祝早日康复。
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