腰肌劳损、挫伤，拉动左腿筋酸痛

病情分析：不慎扭伤腰部导致疼痛三四个月与，而摄片检查排除骨质问题，考虑肌肉扭伤为主，当然如果是腰腿痛，需要考虑是否腰椎间盘突出压迫神经导致。

指导意见：如果是腰椎间盘突出压迫神经导致，疼痛期间也需要卧床休息，结合中医理疗，对症用药，后期也需要避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来才能好转。