您好，你这种情况可能是胃炎的情况，可能与受凉了或者是饮食不洁，吃了生冷的东西等等有关的。平时注意保暖，不要受凉，不吃生冷难以消化的东西，可以用点维生素B6，胃复安看看，吃的容易消化的东西，如稀饭之类的东西
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