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压缩性轻度骨折严重吗？两个月后可以运动吗？我是腰锥第五节轻度骨折，但我不敢用力，心里压力大，我该怎么

压缩性轻度骨折严重吗？两个月后可以运动吗？我是腰锥第五节轻度骨折，但我不敢用力，心里压力大，我该怎么去做呢？谢谢！

提问时间：2020-05-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎骨折一般建议卧床休息六到八周时间，视复查及拍片情况决定活动，期间坚持锻炼腰背肌肉力量，促进周围组织修复，同时口服一些舒筋活血健骨类药物，坦然面对，不要背负太多的心理负担，后期效果应该比较理想！

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