问题分析：我国诊断高血压的标准，是高压超过140，低压超过95。你的高压133低压89属于正常血压。意见建议：如果家族有高血压史。
要积极的预防。建议低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果。保持积极乐观的心态，充足的睡眠，再加上适量的运动。预防高血压的产生。
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