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宝宝缺锌母乳喂养的妈妈吃什么

宝宝缺锌母乳喂养的妈妈吃什么宝宝缺锌母乳喂养的妈妈吃什么
提问时间:2020-03-21
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    指导意见:食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽,其次是瘦肉、蛋黄,鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌现象,即使已经缺锌,也会很快补上 。

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