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高血脂患者的饮食问题需要注意什么

前两天我去做全身体检，检查结果显示我得了高血脂，想知道高血脂患者的饮食问题需要注意什么？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

如果血脂高的人不能吃油炸的食品，也不要经常吃酸菜，臭豆腐，炸鸡腿，火锅，瓜子以及其他膨化食品，不要摄入过多动物性脂肪，低脂、低胆固醇饮食，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，多锻炼身体，睡前适当的散散步，定期复查血脂和血压。

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