首页 > 权威问答 > 心情烦躁，易怒控制不了自己的情绪

问患者提问

心情烦躁，易怒控制不了自己的情绪

之前夫妻关系出现问题,压抑自己。一生气浑身发冷，四肢无力。因为他之前骗过我现在总是疑神疑鬼想得到的帮助：一生气总想离婚，想死

提问时间：2020-05-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据你的这种情况，初步考虑是心理精神压力过大引起的建议平时保持心情愉快，多去户外运动，多和朋友聊天

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号