演奏精神紧张手发抖

你的这种情况是精神紧张造成的.一部分人会在陌生的,大场合会出现一种心慌气短,口齿不灵力,身体颤抖等情况,甚至严重的会出现晕厥的现象.你在演奏时紧张手抖,是一个比较轻的心理疾患.你说明天就要演出,想要最快地方法,我建议你可以在临演出时深吸一口气,并且心中默念我一定可以做到手不抖,就没有事情了,你要相信自己.不过日后要坚持早睡早起,清晨多呼吸一下新鲜空气,多做一些有意的活动；

保持心情舒畅。