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脑子总是胡思乱想控制不住

脑子总是胡思乱想，控制不住，便秘有慢性前表性胃炎，这段时间为慢性前表性胃炎，好多了。

提问时间：2020-05-25

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

指导意见：你好，根据你描述的这些情况来看，便秘首先要多喝开水，多吃水果，多吃青菜，多运动，因为运动可以促进肠蠕动，进而排便，胃炎可以吃益生菌，奥美拉唑胶囊，吗叮啉，注意休息，注意保暖，要以清淡，易消化的食物为主，辛辣，刺激，油腻，生冷，不易消化的食物不要吃。

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