怀孕的时候胃热怎么办

怀孕以后得早孕反应或者说是身体变化五花八门，有的人确实会因为怀孕出现胃火大的情况，出现胃火大不能掉以轻心，赶紧通过饮食来调控一下。

平时要多喝水，要避免暴饮暴食，睡前两小时不要进食，饭后1小时内避免卧床，防止胃内容物随身体体位变化发反流到食管。

餐后两小时内不要运动，饭后喝一小杯水，可稀释和冲走反流至食管的胃酸，减轻胃灼热。