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问患者提问

关于睡眠问题

1，晚上很难入睡，一般闭上眼1个多小时才会入睡。2，睡眠质量不好，很容易被吵醒。3，早上醒的早。中午午休也不容易睡着。长时期睡眠不好导致很瘦，头晕等等。我该怎么办，需要做那些治疗？在吃喝方面做到哪些呢。

提问时间：2021-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

去精神内科实际的诊断一下，建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。
无药物依赖性，标本兼治。

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