问题分析：维生素D缺乏和容易导致儿童缺钙，首先就是进行补充维生素D，所以建议你去医院，医生会给你开一些维生素的药物。
意见建议：像是有针剂，有胶囊，还有片剂等等。只要是规律饮食注意晒太阳，不挑食，加上药物的作用，可以补足。
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