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连续好几天手淫，之后有又了点重活，突然感觉闪着腰了

连续好几天手淫，之后有又了点重活，突然感觉闪着腰了，而且已经疼了一个星期了，现在我都不敢手淫了，现在坐着就腰疼请问

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你出现这个情况还是脊上韧带扭伤症状，和你平时久坐腰背部受寒都是有关系的，得及时对症舒筋活络散寒来治疗一下意见建议：平时你多小燕飞动作锻炼一下腰背肌肉，你可以及时去中医院腰骶部针灸或推拿来治疗，并且配合着疼痛部位火罐散寒，治疗几次症状就能改善了

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