问题分析：你好，乳头凸起肿痛考虑是有炎症，建议在医生的指导下服用抗生素治疗，乳腺增生可引起乳房肿胀。建议到正规医院的乳腺科检查：如乳腺彩超等，确定有无肿块及肿块性质。
意见建议：可以先用温热毛巾热敷一下，注意休息，注意乳头区域的清洁。祝你早日康复。
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